Beure te verd us ajudarà a perdre quilos, segons un nou estudi històric.
És hora d'abraçar l'olor de peix ja que va sorgir, el te màgic us pot ajudar a perdre pes si us beveu amb cada àpat.
Prèviament elogiat per la seva alta concentració d'antioxidants, un nou estudi ha demostrat com es pot menjar carbohidrats i encara sortir-se'n amb la seva, especialment per a qualsevol persona d'entre 19 i 28 anys.
L'estudi va trobar que l'extracte de te verd va reduir la digestió del midó, un carbohidrat comú que es troba a la pasta i les patates.
Els investigadors de Polònia van fer dejunar 28 participants durant 12 hores i després menjar-se un bol de blat de moro. Després se'ls va donar una hòstia, la meitat de la qual contenia extracte de te verd equivalent a beure diverses tasses, l'altra meitat no.
L'informe deia: Aquest extracte de planta està àmpliament disponible, és barat i ben tolerat, de manera que té una utilitat potencial per al control del pes.
La dietista Alison Hornby ha dit anteriorment: A l'Extrem Orient, el te verd s'ha utilitzat com a tractament per a una varietat de condicions que van des de l'artritis fins a la pèrdua de pes, així com una mesura preventiva per a malalties com el càncer.
Encara no està clar quant de te verd hauràs de beure. Altres estudis anteriors han dit que només perdreu pes si beu almenys set tasses al dia.
Els investigadors d'Anglia Ruskin van dir que si es combinen amb exercici, set tasses de te verd descafeïnat us ajudaran a perdre pes.
Però el jurat encara està fora, ja que altres estudis diuen que la cafeïna implicada en el te verd és el que ajuda a perdre greix.
Un estudi del 2012 no va trobar cap vincle entre el te verd i la pèrdua de pes.
